Personal Project

In dit 12-weekse traject begeleiden we jou rondom voeding, training, mindset en gedragsverandering, om jouw (afval)doel te behalen! Ondertussen leer je alle tools die nodig zijn om na de 12 weken zelf aan je doelen te blijven werken. De focus ligt op afvallen, maar de kennis die je opdoet is toe te passen op allerlei (fitness)doelen. Het traject is geen quick fix, maar een manier om je lifestyle blijvend te veranderen: wij geven jou 100% kennis als jij ons 100% inzet geeft! “We’re Better together”.

Heb je Personal Project Foundation gevolgd en ben je op zoek naar nog meer kennis en verdieping? Of heb je een prestatiedoel waar je net een stukje extra hulp bij kan gebruiken? Dan is Advanced voor jou bedoeld! Dit traject gaat verder op de punten die in PPF centraal staan; daarom is Advanced alleen toegankelijk is als je PPF al hebt gevolgd én de basis daarvan zelfstandig kan toepassen. 

• Vervolg op Foundation (alleen deelname adhv selectie)
• Gaat meer de diepte in qua stof/kennis
• Meer coaching op specifiek niveau (prestatiegericht)
• Wekelijkse presentaties over diverse onderwerpen
• Uitgebreide, waardevolle documentatie
• Feedback en advies op jouw specifieke situatie
• Keuze uit eten op gevoel of op macro-advies
• Before en after fotos
• Incl. onbeperkt abonnement