WAAR WE VOOR STAAN
Ons doel is niet om je moe te maken, ons doel is om je beter te maken. Zodat de dingen die jij binnen de gym doet, overdraagbaar zijn naar de dingen die je buiten de gym doet. Trainen gaat verder dan alleen fysiek bezig zijn. Soms loop je tegen grenzen aan, fysiek en/of mentaal. Wij helpen je door deze (zelfopgelegde) grenzen heen te breken en te groeien op het gebied van, kracht, conditie, voeding én mentale veerkracht. Het enige wat wij van je vragen is inzet en een coachbare houding!
COMMUNITY
In onze community heerst geen oordeel, maar een fijne sfeer waarin leden elkaar steunen en motiveren.
TRAINEN MET COACHES
Train in kleine groepen van maximaal 12 personen onder de deskundige begeleiding van ervaren coaches.
RESULTAAT GERICHT
Met zorgvuldig ontworpen programma's en effectieve trainingsmethodes helpen we je jouw doelen te bereiken.
We begrijpen dat iedereen een eigen leefstijl heeft met verschillende doelen. Of je nu nog nooit een voet in een sportschool hebt gezet of elke dag uitkijkt naar de uren die je hier doorbrengt, onze trainingen zijn ontworpen om naadloos aan te sluiten op jouw unieke behoeften, ongeacht je niveau.
ONTDEK ZELF HOE ONZE LEDEN TFS ERVAREN
"Voor iemand als ik die lange tijd geen krachttraining gedaan heeft vond ik het best spannend om een stap in the gym te zetten. Ik zou niet weten wat ik moest doen met al die apparaten. Maar doordat de lessen hier zeer professioneel begeleid worden in kleine groepen weet je dat je in goede handen bent. Fijne veilige sfeer en ook nog eens gezellig. Nu steeds vaker zin om te gaan ipv ertegen op kijken Dankjewel! Ik raad iedereen deze gym aan van beginner tot pro!"
Kim Czerski
"Super sportschool. Fijne gevarieerde groepstrainingen. Niet de standaard gym waar je zelf maar elke keer wat moet bedenken. Hier worden de programmeringen bedacht door experts en tijdens de groepslessen krijg je genoeg persoonlijk aandacht om te groeien en beter te worden."
Berkay Akdeniz
"Wat een leuke sportschool! Alle trainers kennen je bij je naam, maken een praatje en zijn altijd bereid je te helpen. Tijdens de trainingen is er veel focus op techniek en kan je goed uitgedaagd worden op je eigen niveau. Dit heeft mij erg geholpen na het hebben van rug en knie klachten. Na die tijd gezellig afkoelen met een bakje koffie!"
Thomas van Eerden
"Sinds een paar weken lid bij TFS. In vergelijking met andere gyms lijkt het abonnement misschien duurder, maar als je weet wat je ervoor terugkrijgt dan weet ik zeker dat je hier anders naar kijkt. Goede en professionele begeleiding van trainers die enthousiast zijn, gezellige medesporters met eenzelfde doel die je niet raar aankijken maar je graag op weg helpen. Een plek waar je wordt gezien en gemotiveerd om je doelen te bereiken. Aanrader!"
Melanie van den Oudenalder
effort is the answer
GROUP TRAINING
In groepen van maximaal 12 personen train je onder begeleiding van een coach zodat je techniek, uitvoering en progressie continu in de gaten gehouden wordt. Alleen bij zaktraining en yoga hanteren we groepen van maximaal 16 personen.
PERSONAL COACHING
IJzersterke 1-op-1 begeleiding, wat jouw niveau ook is. Voor alle vormen van 1-op-1 begeleiding boeken we graag een persoonlijke intake om je verhaal te horen en samen te kijken welk product het beste bij jou past. Vraag hier direct jouw persoonlijke intake voor onze 1-op-1 coachingsmogelijkheden aan!
TRAJECTEN
Hier vind je alles over onze begeleide groepstrajecten die we aanbieden bij ons in de gym. We organiseren regelmatig informatiebijeenkomsten over deze trajecten met betrekking tot deze trajecten. Hieronder vind je de data van deze bijeenkomsten. Aanmelden kan via onderstaande knop.
